Vodcast: «Más allá de la pesa: redefiniendo la salud de la mujer y el músculo en Chile”

El programa “CONVERSACIONES QUE CONECTAN CON LOS DESAFÍOS DE HOY” presenta el capítulo “Más allá de la pesa: redefiniendo la salud de la mujer y el músculo en Chile”. El episodio visibilizará el deterioro metabólico y músculo-esquelético en la menopausia, abordando la obesidad sarcopénica como una problemática de salud pública. A través de su proyecto FONDECYT “MEMO Chile”, se explicará la importancia de entender el músculo como un órgano vital para mantener la autonomía y prevenir la fragilidad en esta etapa de la vida.

La conversación profundizará en por qué el peso o el IMC son insuficientes para evaluar la condición física real, destacando la necesidad de una prescripción del ejercicio basada en evidencia científica que rompa el mito del «cardio suave» a favor del entrenamiento de fuerza. Finalmente, se analizará cómo el entorno biopsicosocial y las barreras socioculturales afectan la adherencia de las usuarias chilenas, invitando a los profesionales del área a especializarse a través de este programa de Postgrados para adquirir herramientas clínicas capaces de transformar la salud pública.

INVITADA:

Dra. Claudia Miranda-Fuentes

• Doctora en Biomedicina por la Universidad de Granada (España) y kinesióloga. Su línea de investigación se centra en las Ciencias del Ejercicio, con énfasis en calidad muscular, respuesta metabólica de la mujer y salud cardiometabólica.
• Actualmente se desempeña como académica investigadora y directora del Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud en la Universidad Andrés Bello (Chile).
• Su trabajo integra la evaluación fisiológica de las capacidades físicas relacionadas con la salud y el estudio de los mecanismos fisiológicos asociados a la respuesta muscular, con el objetivo de contribuir al desarrollo de estrategias basadas en ejercicio para la prevención del deterioro funcional y la promoción de la salud.