El estrés laboral es un problema significativo en muchos países, y Chile no es una excepción. Según un estudio realizado por la Superintendencia de Seguridad Social de Chile en 2019, el 73% de los trabajadores chilenos reportaron sentirse estresados en su trabajo. Según un informe publicado por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) en 2018, el 18% del ausentismo laboral en Chile se debe al estrés y los trastornos mentales relacionados con el trabajo.
El Curso Creando Entornos Laborales Saludables: Estrategias para el Bienestar Laboral responde a la necesidad actual que vive la sociedad respecto a la crisis en salud mental provocada en el país luego del estallido social y la pandemia. Frente a esto y, el cambio en la organización del trabajo (mayor desempleo, teletrabajo, etc.) es fundamental entregar a los colaboradores de empresas u organizaciones, las técnicas y conocimientos para que puedan implementar personalmente y también con sus equipos de trabajo, las estrategias efectivas para enfrentar de mejor manera el estrés laboral.
Objetivos Generales:
Objetivos Específicos:
Esta asignatura presenta sus contenidos en 4 Unidades temáticas, que se indican:
El curso ofrece la oportunidad de adquirir nuevas habilidades y conocimientos relacionados a la promoción de salud y bienestar en los lugares de trabajo. Al aprender estrategias efectivas para gestionar el estrés , promover la salud mental y equilibrar la vida laboral y personal, los participantes podrán mejorar su propia salud y bienestar, así como convertirse en agentes promotores contribuyendo a mejorar el clima y sus espacios laborales.
El programa va dirigido a aquellas personas y/o empresas que deseen entregar a sus trabajadores los conocimientos sobre bienestar laboral para que sean capaces de generar estrategias saludables y de autoconocimiento.
