El Diplomado en Fitness, Alimentación Saludable y Antiaging de la Universidad Andrés Bello prepara a personas interesadas en la promoción de la salud para evaluar, comprender y aplicar estrategias de ejercicio, alimentación y bienestar de manera ética, estructurada y basada en evidencia científica.
El programa integra fundamentos actualizados de fitness, nutrición funcional y envejecimiento saludable, abordando la fisiología del ejercicio, la alimentación equilibrada, la suplementación responsable y el diseño de estrategias orientadas a la prevención, la longevidad y la calidad de vida. Asimismo, incorpora una mirada integral que considera el impacto del estilo de vida, el estrés, el descanso y los hábitos en la salud física y funcional.
Con un enfoque aplicado y docencia con respaldo académico, el diplomado entrega herramientas prácticas para diseñar e implementar programas de bienestar seguros y sostenibles, fortaleciendo el criterio técnico y la toma de decisiones informadas tanto en contextos personales como profesionales.
Al finalizar el Diplomado en Fitness, Alimentación Saludable y Antiaging, el egresado será capaz de evaluar, diseñar y aplicar estrategias de ejercicio, alimentación saludable y bienestar de manera estructurada y basada en evidencia científica, considerando las características, necesidades y objetivos de cada persona.
Contará con competencias para comprender la salud desde una mirada integral, integrando fundamentos de fitness, nutrición funcional, envejecimiento saludable y estilo de vida, incorporando factores físicos, metabólicos, emocionales y conductuales en el diseño de planes de bienestar seguros y sostenibles.
Asimismo, estará preparado para tomar decisiones informadas y responsables, prevenir riesgos, promover hábitos saludables y articular su práctica con otros profesionales de la salud cuando sea necesario. El egresado desarrollará un criterio técnico sólido, una mirada ética y una práctica orientada a la promoción de la salud, la longevidad y la calidad de vida, tanto a nivel personal como profesional.
Porque te entrega una formación especializada e integral para comprender y aplicar estrategias de fitness, alimentación saludable y bienestar desde un enfoque ético, responsable y basado en evidencia científica.
Aprenderás a diseñar programas de ejercicio y autocuidado, orientar hábitos alimentarios saludables y promover estilos de vida sostenibles, integrando criterios técnicos claros y evitando prácticas poco seguras o basadas en modas.
Con docentes con respaldo académico y experiencia aplicada, actividades prácticas y un enfoque orientado a la realidad, este programa fortalece tu criterio técnico, tu seguridad en la toma de decisiones y tu proyección en el ámbito del fitness, la salud preventiva y el bienestar integral, permitiéndote generar un impacto positivo y responsable en la calidad de vida de las personas.
Personas interesadas en evaluar, comprender y promover la salud y el bienestar a través del fitness, la alimentación saludable y el envejecimiento activo, desde un enfoque responsable y basado en evidencia.
El programa es ideal para quienes se desempeñan —o desean hacerlo— en centros deportivos, espacios de bienestar, programas comunitarios, instituciones educativas o emprendimientos propios, y buscan fortalecer su criterio técnico y su capacidad para diseñar estrategias seguras y sostenibles.
Este diplomado está orientado a personas que reconocen la importancia de una mirada integral de la salud, y que desean ampliar sus competencias para promover hábitos saludables más allá de rutinas aisladas, contribuyendo a una mejor calidad de vida y longevidad activa.
*Cupos limitados, Aplica T&C.
