Comprender que el bienestar físico y mental son dimensiones profundamente interconectadas es fundamental para responder a los nuevos desafíos del sistema sociosanitario. Esta mirada fue una de las principales motivaciones que llevaron a Jorge Mondaca a cursar el Magíster en Prevención y Rehabilitación para el Bienestar Físico y Mental de la Universidad Andrés Bello (UNAB). Aquí su testimonio.
“El magíster me pareció el espacio perfecto para profundizar en la teoría y generar evidencia científica de calidad”, afirma Jorge Mondaca, kinesiólogo de profesión, egresado del Magíster en Prevención y Rehabilitación para el Bienestar Físico y Mental.
Este interés también se relaciona con su participación en la Sociedad de Kinesiología en Salud Mental (SOKISAM), organización en la que ha ejercido diferentes responsabilidades, entre ellas director de la mesa de educación, presidente de la macrozona sur, vicepresidente y secretario hasta junio de 2026.
“La decisión fue un paso completamente natural en mi carrera, impulsada por mi fuerte interés en conectar el movimiento humano con la salud mental”, afirma Mondaca.
Jorge Mondaca destaca la práctica basada en la evidencia. El magíster le proporcionó herramientas avanzadas para buscar, analizar y evaluar críticamente la literatura científica.
También identifica otros dos aprendizajes relevantes:
“El programa me dio herramientas avanzadas para buscar y evaluar críticamente la evidencia científica actual. Esto lo aplico directo en mis clases, guiando a mis estudiantes a analizar artículos y a fundamentar científicamente sus decisiones clínicas”, asegura.
“Aprendí a ver el movimiento humano no solo como ejercicio físico, sino como un lenguaje que conecta la biomecánica y la neurofisiología con la parte cognitiva y psicosocial del paciente”, sostiene Mondaca.
Asignaturas como Evaluación Biopsicosocial para Equipos de Salud y Abordaje Psicosocial para el Bienestar Físico y Mental le entregaron herramientas para identificar barreras emocionales y culturales en adultos y personas mayores.
“En el día a día, esto se traduce en que puedo guiar a mis estudiantes hacia un razonamiento clínico mucho más amplio y humanizado”, agrega.
El kinesiólogo valora especialmente la metodología activa y centrada en el estudiante.
También destaca el uso de Canvas, Teams y los recursos disponibles en la biblioteca de la UNAB. Estas herramientas facilitan la comunicación, la entrega de retroalimentación en distintos formatos y la organización del proceso académico.
“La interdisciplinariedad es real; los foros de debate y trabajos online con profesionales de otras áreas enriquecen enormemente el aprendizaje, todo bajo una modalidad e-learning flexible que te permite compatibilizar el postgrado con la carga laboral sin perder el rigor”, asegura Mondaca.
Jorge Mondaca considera que el Magíster en Prevención y Rehabilitación para el Bienestar Físico y Mental ha sido un catalizador para consolidar su desarrollo en los ámbitos académico, investigativo y gremial.
“A nivel gremial y de políticas públicas, me da el peso técnico para participar en mesas de diálogo institucional con ministerios u organismos de salud, impulsando el rol del kinesiólogo en los planes de salud mental del país”, afirma.
Además, en investigación, las herramientas metodológicas adquiridas le permitirán postular a fondos concursables, liderar proyectos y desarrollar publicaciones relacionadas con la empatía en salud.
“El sistema de salud actual ya no resiste que atendamos la parte física de forma aislada. La población, y en especial las personas mayores, exigen profesionales que entiendan que el cuerpo y la mente se afectan mutuamente”, afirma el egresado del Magíster en Prevención y Rehabilitación para el Bienestar Físico y Mental.
Mondaca recomienda el programa por cuatro características principales:
“Si buscas transformar tu razonamiento clínico y ser un líder en bienestar integral, este es el lugar”, concluye.